Rheinen

DAS Dorf

Kalender

Okt.
14
Di.
Damengymnastik
Okt. 14 um 17:30 – 19:00
Okt.
15
Mi.
Yoga
Okt. 15 um 10:15 – 11:45
yoga:love Rheinen
Okt. 15 um 18:00 – 19:30

Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldungen sind unbedingt erforderlich:  www.yogaislove.de/kursbuchung

Hier gibt es auch alle Informationen (zB. Kosten)

Jeden Mittwoch (10 Termine ab 26.10.22) von 18 bis 19.30 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus Rheinen, Dorfstr. 37

 

Aerobic / Step-Aerobic für Damen
Okt. 15 um 19:45 – 21:15

Powergymnastik zu aktuellen Hits.
Leitung: Ruth Rademacher

Okt.
16
Do.
Zumba-Gold
Okt. 16 um 17:30 – 18:30

Für den Kurs ZUMBA GOLD®, der zur Zeit ausgebucht ist, können Sich sich für Kurse ab September 2017 wieder anmelden.
Donnerstags von 17:30 – 18:30 Uhr wird getanzt und geschwitzt.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 10 begrenzt
Kursleiterin ist Susanne Rabe,die seit 2012 Zumbatrainerin ist.
Anmeldung bitte telefonisch unter 02304/50121

Zumba Gold® ist ein Tanz-Fitness Programm ,das besonders auf Anfänger,aktive ältere Erwachsene und Menschen,die körperlich beeinträchtigt sind,ausgerichtet ist.

Ein Mix aus verschiedenen lateinamerikanischen Rhythmen,z.B: Merengue ,Salsa,Flamenco,… inspiriert und bringt Schwung und Spaß.
Das Programm ist aufregend,leicht , effektiv und fördert Koordination,Gleichgewicht,Ausdauer,…aber das Wichtigste ist:
Die Freude an der Bewegung zu mitreißender Musik!!!

Okt.
17
Fr.
HipHoopMove – Hula Hoop in Rheinen // Kurs 1
Okt. 17 um 9:00 – 9:45

Neu in Rheinen:  Hula Hoop im Dorfgemeinschaftshaus

Immer freitags gleich zwei Kurse:

  1. Kurs von 9 bis 9.45 Uhr
  2. Kurs von 10 bis 10.45 Uhr

Anmeldungen unbedingt erforderlich und zwar ausschließlich bei: Jasmin Goeseke unter 0179 900 49 73 oder HipHoopMove@web.de

 

HipHoopMove – Hula Hoop in Rheinen // Kurs 2
Okt. 17 um 10:00 – 10:45

Neu in Rheinen:  Hula Hoop im Dorfgemeinschaftshaus

Immer freitags gleich zwei Kurse:

  1. Kurs von 9 bis 9.45 Uhr
  2. Kurs von 10 bis 10.45 Uhr

Anmeldungen unbedingt erforderlich und zwar ausschließlich bei: Jasmin Goeseke unter 0179 900 49 73 oder HipHoopMove@web.de

Okt.
21
Di.
Damengymnastik
Okt. 21 um 17:30 – 19:00
Volkstanzgruppe
Okt. 21 um 20:00 – 22:00