Für den Kurs ZUMBA GOLD®, der zur Zeit ausgebucht ist, können Sich sich für Kurse ab September 2017 wieder anmelden.
Donnerstags von 17:30 – 18:30 Uhr wird getanzt und geschwitzt.
Die Teilnehmeranzahl ist auf 10 begrenzt
Kursleiterin ist Susanne Rabe,die seit 2012 Zumbatrainerin ist.
Anmeldung bitte telefonisch unter 02304/50121

Zumba Gold® ist ein Tanz-Fitness Programm ,das besonders auf Anfänger,aktive ältere Erwachsene und Menschen,die körperlich beeinträchtigt sind,ausgerichtet ist.

Ein Mix aus verschiedenen lateinamerikanischen Rhythmen,z.B: Merengue ,Salsa,Flamenco,… inspiriert und bringt Schwung und Spaß.
Das Programm ist aufregend,leicht , effektiv und fördert Koordination,Gleichgewicht,Ausdauer,…aber das Wichtigste ist:
Die Freude an der Bewegung zu mitreißender Musik!!!